遅刻回避！

昨日、午前中から予定があったんですが、起床予定時刻を１時間ほど寝過ごしました（＞＜）。

いつも夜型の生活中心で、昨日のようにたまに昼間から予定のあるときは生活サイクルの矯正を余儀なくされますが、ここが危険ポイントです！！

かけていた目覚ましにも気づきませんでした。。
幸いにもなんとか予定時間には間に合ったのでホッと一息☆

仕事前に余計な精神的疲労は避けたいですね。

これを機に、なるべく朝型生活にシフトするように心がけたいと思います。まずは早寝から（＾＾）。