今年もそんな時期になりました。
昨日、毎年受けている無料健康診査を受けてきました♪
毎年同じ病院で受けているので、過去のデータと比較できるのがメリットです＾＾
すぐわかる項目として、昨年より体重が３kgくらい減って、ウエストも３cmほど細くなってました！
特に食事は気にしてなかったので、ちょっと前に始めた筋トレが影響しているのかも（＾＾）。
というわけで、１週間後の結果待ちです♫
Calendar September,2026
9/5 (sat) オールジャンル SESSION at 渋谷 Cafetelao ◻︎ホスト◻︎ Key 関根 真理子 Gt ロイ寺尾 Ba 祐天寺 浩美 Ds 川村 成史 18:30〜 MC¥3000-＋Tip ＜＜all-genre music＞＞ 9/10 (thu) ...
-
去る4/24に行われた"Japan Jazz Flute Big Band"のライヴ動画がUPされました♪ （Agua de Beber） （Opus de Funk） （Prelude To A Kiss） ...
-
昨日は、いつもお世話になってる赤坂Carpediemのマスター村上氏の誕生日をお祝い♪ ゆかりのあるお客さん＆ミュージシャンがたくさん集まって、みんなでお祝いしました☆ 小生、演奏参加もかなりありました🎶 大盛り上がりのとても良いバースデイのお... -
10/1(fri) Ba茂上剛BAND LIVE at横浜野毛Sam's Bar ＜http://www8.plala.or.jp/samsbar/＞ Vo水上まり Pf神村晃司 Ba茂上剛 Ds川村成史 20:00～ MC￥1000－ ＜＜Jazz...
0 件のコメント:
コメントを投稿