2009年5月11日月曜日

ジョギング


昨夜、久々に走りました☆

20代中盤の半年間くらい、ジョギングを習慣にしてたときがあるんですが、しばらく運動という運動をしてませんでした(--;

かなり久しぶりのジョギングでしたが、意外と無理なく走れて、20分ほどの道のり、歩かずに走りつづけられました!

これから毎日は難しいかもしれないけど、時間&体力のあるときはがんばって走ろうと思います(^^)v

なにげに、フル・マラソンを走ってみたいという願望を持ってたりします♪


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