ジョギング

昨夜、久々に走りました☆

２０代中盤の半年間くらい、ジョギングを習慣にしてたときがあるんですが、しばらく運動という運動をしてませんでした（－－；

かなり久しぶりのジョギングでしたが、意外と無理なく走れて、２０分ほどの道のり、歩かずに走りつづけられました！

これから毎日は難しいかもしれないけど、時間＆体力のあるときはがんばって走ろうと思います（＾＾）ｖ

なにげに、フル・マラソンを走ってみたいという願望を持ってたりします♪